はじめまして！
健康ナビは、「現役医師監修」のもと、健康が気になる年齢になってきた皆さんが毎日を健康で快適に過ごせるように、正しい健康情報をお届けする健康情報ポータルです。
年齢を重ねるにつれて、健康に対する不安が増えてきますよね。
✔ 「血圧や血糖値が気になる…」
✔ 「最近、体が疲れやすくなった…」
✔ 「健康情報が多すぎて、どれを信じていいのかわからない…」
そんな皆さまの「本当に信頼できる情報が知りたい！」という気持ちにお応えするために、このポータルを運営しています。
📌 健康ナビの特徴
✅ 現役医師が監修！ 科学的根拠に基づいた情報のみを発信
✅ わかりやすく解説！ 専門用語をなるべく使わず、簡単に実践できる健康法を紹介
✅ 無理なく続けられる健康習慣！ 食事・運動・生活習慣の改善方法を提案
「健康は1日にしてならず」。
毎日の小さな積み重ねが、未来の健康につながります。
このアカウントでは、医学的に正しい健康習慣を、親しみやすくお伝えしていきますので、一緒に楽しく健康づくりをしていきましょう！